Introductie cursus shiatsu

3 korte cursussen om een aantal basis technieken van shiatsu te leren. In deze lessen maak je kennis met de basis technieken van shiatsu, je leert om deze op elkaar toe te passen.
Je leert je eigen lichaam te gebruiken door middel van strek oefeningen en om jezelf shiatsu te geven.
Themas zoals: het werken vanuit je centrum, de kwaliteit van je aanraking, het meridiaan stelsel en concepten uit de oosterse geneeskunde worden geïntroduceerd.

Eerste cursus: do-in technieken en makko-ho strekkingen.
Tijdens deze cursus wordt er aandacht besteed aan jezelf, goed in je vel zitten, strekken, gecentreerd zijn en vanuit je hara (buik) kunnen werken.
Oefening die je in het dagelijks leven kan inbouwen.

Tweede cursus: rug-kata en zit -kata
Tijdens deze cursus geven we aandacht aan een aantal technieken die op de rugzijde van het lichaam worden toegepast. Liggend of zittend.

Derde cursus: buik-kata en strekkingen
Tijdens deze cursus geven we aandacht aan enkele technieken die je aan de voorkant van het lichaam kan toepassen. En kijken we ook hoe je strekkingen kan toepassen.

Kosten: losse cursus €120/ 3x cursus €300

Locatie:
Marcipanis
Marcusstraat 48-52
1091 TK Amsterdam

Data:
23-24 april 2010
28-29 mei 2010
25-26 juni 2010

Tijden:
vrijdag 19.00- 22.00
zaterdag 10.00- 16.00

Aanmelden:
shiatsu@andraperrin.nl
0641860800

De docent: Andra Perrin is afgestudeerd bij de Zen shiatsu opleiding in Amsterdam in 2008 (Joyce Vlaarkamp). Zij heeft lange ervaring met lichaamswerk door haar achtergrond in dans en beweging, en door haar training in aikido en chi kung bij Wilko Vriesman en Peter den Dekker

       In 2008-2009 heb ik de volgende nascholingscursussen gevolgd:

*3 april 2009 Lezing Taoïsme door Jan Schroen

*28 februari & 1 maart 2009 Extensies van Masunaga
Onder leiding van Peter den Dekker

*10 & 11 oktober Energetisch bewustzijn van de therapeut
Onder leiding van Renée Gloudemans, healer en reader (psycho-spirituele traditie)

Deze zijn georganiseerd door de Zen Shiatsu vereniging.

       2008-2009 andere activiteiten:

*In het jaar 2008-2009 assisteer ik in het derde jaar bij de Zen shiatsu opleiding van Joyce Vlaarkanp te Amsterdam.